2008年尼崎市にある整形外科に勤務

整形外科リハビリ室、同施設内のデイサービスにてトレーナー活動開始

専門学校にて非常勤講師として活動

2009年某スポーツクラブにてパーソナルトレーナーとして活動開始

2019年姿勢改善と動作改善を目的とし体幹トレーニングを中心としたパーソナルジム、MOTOYAMA BASEを神戸市東灘区の摂津本山駅前に立ち上げる

ご来店のお客さまは、股関節臼蓋不全、変形性膝関節症、Ｏ脚、産後の骨盤矯正、肩関節脱臼手術後、腰痛、ACL損傷などの身体の不調を改善することを目的として通っていただいております。

まずはカウンセリングを行い、お客さまの身体の状態を確認させていただきます。

お客さまの身体の状態にもよりますが、例えば腰痛であれば痛みの除去を目的としたストレッチから始めます。それから、軽い体幹トレーニングを行なっていき、身体に負担の少ない運動種目や簡単な運動種目を選択していきますので、運動経験の少ない方やご高齢の方でも安心してください。

私自身も、柔道でACL損傷、肩関節脱臼、スノーボードで膝半月板損傷、肩関節脱臼、股関節痛、腰痛などの怪我をしています。

以前はしゃがみ込みの動作などの股関節や膝を曲げる動作がやりづらかったのですが骨盤の調整と体幹トレーニングにて現在は生活に支障もなくなり、スクワットなどのトレーニングも安心しておこなえるようになりました。怪我の影響で生活の質が落ちる悩みも理解できますので、ご相談ください。

<資格>

NSCA-CPT

NASM-PES

介護福祉士

TRX-STCなど

工藤 強

1975年神戸市生まれ

<好きな事 >

バラエティ番組を見ること　高いところ

トレーニング　スノーボード

<昔の夢>

プロレスラーになること

＜予約の取り方＞

カウンセリングまたは体験希望の方は予約を電話かメールでお願いします。

下記にある予約ボタンを押していただくと予約サイトがご覧になれますので、そちらからでも予約可能です。

電話の方は、セッション中は電話に出られないことがありますので留守電にお名前とご希望の日時をお入れください。

メールの方は、お名前と電話番号、ご希望の日時をお入れください。

後ほど、折り返しご連絡させていただきます。

公式LINEも開設しましたので、そちらでもご予約、お問い合わせなどが可能になりました。

＜プログラム料金＞

一般

60分　　　　　6,500円

90分　　　　　8,000円

30分　　　　　3,750円　　

キッズ　　＊中学生まで

30分　　　　　2,500円 

学生　　　＊学生証が必要です

45分　　　　　3,500円

詳しくは料金のページへ

＜電話番号＞

078-414-7185

＜メールアドレス＞

moto-base@ao2.gmobb.jp

<住所＞

神戸市東灘区田中町1丁目15-7パールビル303

＜駐車場＞

近隣にコインパーキングがございますので、そちらをご利用くださいませ

＜駐輪場＞

駅前に市営駐輪場がございますので、そちらをご利用くださいませ