おかえりなさい

お久しぶりです❗️
おかえりなさい❗️
ウチのジムの最高齢のお客さまです。
昨年末に体調を崩されて、ジムに来れなかったのです。
それが今日からジム利用を再開されました。
詳しく身体の状態を書けませんが、大変だったと思います。
ホントに良かったです❗️
多趣味だったのですが、周りの人に迷惑にならない趣味を残そうとすると山登りが最後まで残ったそうです。
さすがに、1000m越えの山登りには行けなくなったと言ってます。
軽く100名山は登って、次の目標が300名山の登り直しです。
凄いなぁ⁉️
少しでも、お身体の調子を取り戻すことのお手伝いが出来れば嬉しいです！

MOTOYAMA BASE

神戸市東灘区 JR摂津本山駅から徒歩1分のコンディショニングを中心としたジムです。コンディショニングとは、体の不調、体力向上、関節可動域の改善などをトレーニングやストレッチを行うことにより体を良い方向へ導いていくことです。体の不調や関節可動域の低下は、姿勢などが原因になっていることが多いです。まずは、丁寧なカウンセリングにて聞き取りその状況に見合ったトレーニングやストレッチを行っていきます。

0コメント

  • 1000 / 1000