おかえりなさい

お久しぶりです❗️
おかえりなさい❗️
ウチのジムの最高齢のお客さまです。
昨年末に体調を崩されて、ジムに来れなかったのです。
それが今日からジム利用を再開されました。
詳しく身体の状態を書けませんが、大変だったと思います。
ホントに良かったです❗️
多趣味だったのですが、周りの人に迷惑にならない趣味を残そうとすると山登りが最後まで残ったそうです。
さすがに、1000m越えの山登りには行けなくなったと言ってます。
軽く100名山は登って、次の目標が300名山の登り直しです。
凄いなぁ⁉️
少しでも、お身体の調子を取り戻すことのお手伝いが出来れば嬉しいです！

MOTOYAMA BASE

神戸市東灘区、JR摂津本山駅から徒歩1分のパーソナルトレーニングジムです。 姿勢改善を軸に、カウンセリングで身体の状態やお悩みを丁寧に確認し、一人ひとりに合わせたストレッチやトレーニングをご提案します。 姿勢を整え、身体の使い方を見直すことで、動きやすく疲れにくい身体づくりをサポート。日常生活やスポーツでの動作改善にもつなげます。

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