6月は肩関節の相談会

6月は肩のお悩み相談会を行います。
肩が挙げづらい、動かすとゴリゴリと音がする、動かす方向によって痛みがあるなど、症状はいろいろあると思います。
肩をほぐしてもらっても、良くならない。
このトレーニングが良いと言われてやったら痛くなった等々のお悩みをお聞かせくださいませ。
何か、違う方法があるかもしれないです。
今まで、お客さまであった事例では、骨盤の状態、肋骨の可動性、鎖骨の動き、手首の動きなどを改善する事で肩の動きが良くなる事があります。
一度、ご相談にお越しくださいませ。

MOTOYAMA BASE

神戸市東灘区 JR摂津本山駅から徒歩1分のコンディショニングを中心としたジムです。コンディショニングとは、体の不調、体力向上、関節可動域の改善などをトレーニングやストレッチを行うことにより体を良い方向へ導いていくことです。体の不調や関節可動域の低下は、姿勢などが原因になっていることが多いです。まずは、丁寧なカウンセリングにて聞き取りその状況に見合ったトレーニングやストレッチを行っていきます。

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