不安

2月にお客さまが指を深く切ってしまい、それ以来、長期間にわたって固定して過ごされていました。

固定中は、日常生活にも支障があり、指を思うように使えない不便さを感じながらの生活だったそうです。

そして、久しぶりのトレーニング再開にあたり、まずは指の状態を確認。

ご覧のとおり、固定の影響で関節が固まり、最初は指を曲げることが難しい状態になっていました。

そこで無理のない範囲で調整を行ったところ、少しずつ動きが改善し、指がしっかりと曲がるように!

久しぶりに指が動く感覚を取り戻すことができ、お客さま自身も嬉しそうな表情を見せてくださいました。

これからも無理せず、丁寧に体のケアを重ねながら、トレーニングを進めていきます。

今回のお客さまのように、ケガや不調など身体に不安を抱えている方でも、トレーニングが可能かどうかのご相談を受け付けています。

状態に合わせて無理のないプランをご提案しますので、まずはお気軽にご相談ください。

また、ただ今なら無料でカウンセリングを行っています。この機会にぜひご利用ください。

MOTOYAMA BASE

神戸市東灘区 JR摂津本山駅から徒歩1分のコンディショニングを中心としたジムです。コンディショニングとは、体の不調、体力向上、関節可動域の改善などをトレーニングやストレッチを行うことにより体を良い方向へ導いていくことです。体の不調や関節可動域の低下は、姿勢などが原因になっていることが多いです。まずは、丁寧なカウンセリングにて聞き取りその状況に見合ったトレーニングやストレッチを行っていきます。

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