台風
台風14号の接近に伴い、ジムの営業時間を変更する可能性があります。
お客さまには、まず安全最優先でお願いいたします。
危ないと思われたら、迷わずお休みしてください。
現在の段階では、影響が出ない時間帯は営業しようと思います。
今後、台風通過コースによっては臨時休業になる場合もありますのでご了承くださいませ。
MOTOYAMA BASE
神戸市東灘区 JR摂津本山駅から徒歩1分のコンディショニングを中心としたジムです。コンディショニングとは、体の不調、体力向上、関節可動域の改善などをトレーニングやストレッチを行うことにより体を良い方向へ導いていくことです。体の不調や関節可動域の低下は、姿勢などが原因になっていることが多いです。まずは、丁寧なカウンセリングにて聞き取りその状況に見合ったトレーニングやストレッチを行っていきます。
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